日本人ならお米は欠かせない主食ですが、ダイエットや病気療養などの食事制限のために、糖質を制限したい方も多いかと思います。
糖質カット炊飯器ローカロリーナSY-138なら、通常の炊飯器のように炊飯して、
ご飯の糖質をカットしてくれるので、ストレス無くお米を楽しむことができます。
実際に使用した人の口コミや、特徴などをまとめましたので、参考にしてみて下さい。
souyi糖質カット炊飯器ローカロリーナSY-138の特徴・効果！
ローカロリーナSY-138は、 通常炊飯、雑穀米、おかゆ、蒸し料理、糖質カットの５種類の炊飯メニューを搭載 しています。
通常炊飯の、最大炊飯量は4.5合です。
最大の特徴は糖質カット炊飯で、1.5合まで炊飯可能。
糖質カット炊飯釜の底には無数の穴が開いており、お米から出る糖質(でんぷん)を含んだ水が、高性能自動排出バルブを通って下部のトレイに流れることで、糖質カットを実現しています。
お米は蒸気で炊き上げるので、水を流して糖質カットをしても、ふっくらと美味しく炊き上がります。
気になる効果ですが、公式ホームページによると、お茶碗1杯(約100g)あたりの糖質を比較したところ、通常の炊飯器で炊いた白米は糖質が42.2g、糖質カット炊飯釜で炊いた白米は糖質が19.4gと発表されています。
最大で54％の糖質カットが期待できます。
souyi糖質カット炊飯器ローカロリーナSY-138の口コミ！
実際に使用した人の口コミをまとめました。
souyi糖質カット炊飯器ローカロリーナSY-138の悪い口コミ！
- お手入れが普段の炊飯器より面倒くさい。
- 内釜、外釜、排水トレイ、シリコンマットなど、洗い物が多い。
- 本当に糖質が54％カットされているのか確認することはできない。
- 糖質制限米が5合しか炊けないので、もう少し炊けるようにして欲しい。
- 水受けトレイにちゃんと水が入らないので、炊飯器の中と下がビシャビシャ。
- 炊飯のスイッチを押してから、液晶に炊飯時間が表示されるまで、15分以上かかる。25分炊飯だと、この時間を入れると40分以上かかる。
炊飯時間が表示されなくて困惑する方が多いようです。
液晶部分が円を描くように点滅している炊飯準備の時間が15分以上かかるという口コミもありますので、時間に余裕をもって使用する必要があるようです。
また、糖質が実際に54％カットできているかどうかは、確認する方法はありません。
低糖質炊飯メニューを掲げている炊飯器を使用したとしても、食べ過ぎには注意が必要です。
souyi糖質カット炊飯器ローカロリーナSY-138の良い口コミ！
- 内釜がテフロン加工で、お米がこびりつかない。
- 他の糖質カット炊飯器のように、保温しているとベチャベチャになることがない。
- 普通の炊飯器で炊くのと変わらないくらい美味しく炊ける。
- 美味しいうえに、糖質とカロリーが半分もオフされているのは、とても嬉しい。
- カロリーを気にせずに食べられるので、健康維持やダイエットに最適。
普通のご飯のように美味しく炊けると評判でした。
病気などで糖質制限をしている方でも、安心してごはんが普通に食べられることは、本当に嬉しいことだと思います。
糖質制限炊飯器は、内釜の下の方に水分が溜まってしまうことが多いようですが、SY-138は炊き上がりでも保温しても水分が溜まらない点が、好評でした。
ローカロリーナSY-138とアイリスオーヤマRC-IJH50との違い！
アイリスオーヤマRC-IJH50にも、糖質を抑えてご飯を炊飯する低糖質機能が搭載されています。
ローカロリーナSY-138はご飯に含まれる糖質を水に溶かし、その水を流して糖質を最大54％カットする仕組みでした。
一方で、アイリスオーヤマRC-IJH50は、通常の炊飯器よりお米により多くの水分を保持させることによって、糖質を抑える仕組みとなっています。
公式ホームページによると、この仕組みによって、約20％の糖質を抑えることが可能となっています。
1日3食ご飯を食べたとすると、1年間で約273杯分の糖質を抑制することになります。
また、低糖質炊飯の最大炊飯量ですが、ローカロリーナSY-138は1.5合、アイリスオーヤマRC-IJH50は3合です。
より多くの糖質をカットする必要がある人は、ローカロリーナSY-138がおすすめです。
カットする糖質量だけでなく、お米の旨みも大切にしたい、3合くらいは炊いておきたい方には、アイリスオーヤマRC-JH50がおすすめです。
炊飯メニューについては、ローカロリーナSY-138は5種類でしたが、アイリスオーヤマRC-JH50は無洗米、白米、炊込み、おかゆ、煮込み、発酵、早炊き、省エネモードの8種類を搭載しています。
また、ヘルシーメニューでは、低糖質、もち麦、押し麦、雑穀米、胚芽米、玄米、発芽玄米、おこわ、食物繊維米の9種類の米や、雑穀を炊飯できます。
より多くのメニューを楽しみたい方には、アイリスオーヤマRC-IJH50の方がおすすめです。
まとめ
ローカロリーナSY-138は、糖質制限中の方でも、ストレス無く白米を美味しく食べることができる大変心強い商品です。
美味しい日本のお米を、美味しく楽しく召し上がってくださいね！
