育児をしていると、長時間の抱っこや授乳中のいつもはしない体勢キープなどで
ついつい肩が凝ってしまいますよね。
パートナーがものすごくマッサージが上手かったとしても、
常にマッサージしてもらえるわけではないし、
そもそもマッサージの上手いパートナーがいる方が珍しいですし…
そんな時に頼れるのが、『RELXネックウォーマーEMS』です。
Amazonでもベストセラー商品となっている人気商品です。
RELXネックウォーマー EMSの口コミ・評価
これは、首にかけるタイプのマッサージ機です。
実際にこの商品を使った方々の感想は、
小型ながらマッサージの強度がしっかりと強いので、
効果を感じることができるというものが多かったです。
万年肩こりで悩んできたけれどこれを使ったら、
効果がありすぎてマッサージ後のもみ返しのようになってしまった、
という口コミもありましたし、
同じように肩こりで悩んでいた方人は、これで湿布を買い続ける生活と
さよならできるとも口コミしていました。
充電式でコードレスなので、ながらマッサージができで便利という声や
育児中や家事をしている間でも使うことができるのでよかったとの喜びも。
けれども、ご注意は図書館などの静けさが求められる場所には不向きなようです。
購入する前に気をつけてもらいたいこともありまして、
まずマッサージの強度は人の好みによります。
MAXレベルでも全然効かないという人もいれば、MINレベルでも強すぎると感じる人もいます。
そのあたりは使いながら、調整していくのがベストです。最初はEMS特有のピリピリした感覚が、それを苦手に感じる人もいるようです。
そして、肩にも効果があるようですが、製品が直接当たるのは首のみで、
肩に当てるのは難しいようなので、首メインの商品と考えた方が良さそうです。
RELXネックウォーマーEMSの使い方・特徴は？
RELXネックウォーマーは、柔道整復師が監修して最新のEMSが搭載されているので、高機能です。
デザインもおしゃれで、通勤時など、外出時にも使用できると紹介されています。
機能面では、強弱レベルが15段階あり、自分に合う強さをピンポイントで選ぶことができます。温熱は30秒で実感できます。
モードは５つあり、流す、もみほぐす、叩く、振動圧、指圧とまるで人によるマッサージを受けたような効果が出るよう設計されています。
使い方は、まず、首回りを水またはジェルで濡らします。
これは直接肌に当てるとピリピリだったりちくちくとした不快な感触があるのでそれを軽減するためです。
そして、電源を入れて首に装着して使用開始です。
使い終わったら電極パッドの水分を拭き取って終わりです。
ちなみに、15分で自動的に切れるようにタイマーが設定されています。
充電はUSB対応しているので、パソコンでも充電ができます。
一度充電すると1〜3回ほど使用することができるほどのバッテリー容量があります。
重量は75gととても軽いです。首にかけるものなので重いと意味ないですよね。
軽くて折りたたみ式で持ち運びも簡単です。
NIPLUX ネックリラックスとの違いを比較
RELXネックウォーマーと似た商品で、NIPLUXネックリラックスという商品があります。
こちらも小型で、15分で自動で電源がオフになって、
USB充電ができて、小刻みな強弱変更ができる、コードレスタイプの商品です。
RELXとの違いは、温度が2段階調整可能で自分の好きな温度を選べます。
重さは145gとRELXよりもちょっと重めになりますが、
スマートフォン1台と同じくらいの重量なので十分軽いです。
他にも、音声ガイダンスがあって、モードや強さレベルなど教えてくれるので設定しやすくて便利です。
価格ですが、ネット通販サイトではRELXが￥8,000、NIPLUXが￥9,000くらいで販売されていました。
まとめ
肩こりに悩む育児中のママは多いと思います。
けれども育児中はなかなか自分の時間が持てないので
ゆっくりお風呂に浸かることもできないし、
整体やマッサージにもなかなかいけないし、ゆっくりストレッチする時間もなかなか取れない。
正直、それより寝たいという気持ちになるのでは、と思います。実際私はそうでした。
けれども放置しておくとどんどん凝りはひどくなるし、
頭痛につながってもっと体調が悪くなる可能性もあります。
体調が悪くなると大変な育児がどんどん辛くなってきてしまいます。
子供と向き合うのもともすれば辛くなってしまいます。そういう事態は避けたいですよね。
湿布や肌に直接貼るタイプの温熱シートやホッカイロを使って
症状を和らげている人もいるかもしれませんが、
ずっと買い続けると出費が嵩んでしまいますよね。
一枚あたりでは安いのでしょうが、毎日使うとなると結構な金額になってしまいます。
ネックウォーマーを買った方が安い場合もあると思います。
私は元々偏頭痛持ちだったのですが、
肩こりや睡眠不足も相まって何度も頭痛に悩まされました。
その都度子供のお世話が辛いと感じましたし、
授乳中に飲むことのできる鎮痛薬がなかったので、
漢方薬でじんわり治るのを待つしかなかったりと大変でした。
そうなる前に対処できるこの商品はとても魅力的だと思います。
育児中に限らず、今はお休みしているお仕事で疲れた時にも有用な商品だと思うので、
自分に合っているな、と思った方は
少しでも快適な育児ライフのために考えてみてはどうでしょう？
